Todas las personas en el mundo, grande o pequeña, gorda o flaca, blanca o negra...puede sentirse inferior a cualquier otra persona en algún momento de su vida. Nos decimos que no somos lo suficientemente buenos, suficiente guapos o suficiente listos, aunque estos comentarios no estén basados en hechos.
El complejo de inferioridad , se puede describir como el sentimiento en el cual, de un modo u otro, una persona se siente de menor valor que los demás, lo cual, normalmente, sucede en forma inconsciente y lleva a los individuos afligidos a sobrecompensarlo
Ten en mente que todos somos diferentes; no hay nadie que sea exactamente igual a otra persona. Tu “inferioridad” si quieres llamarla así, puede verse como una cualidad única e individual. En ocasiones, surge como consecuencia de haber sufrido un fracaso, de carácter amoroso, profesional, académico, familiar, etc. La forma de reaccionar ante un fracaso en ocasiones es tan negativa que puede llegar a afectarnos durante largo tiempo y crearnos un complejo difícil de superar.
También puede surgir cuando se vive en un ambiente familiar destructivo donde el rechazo hacia los hijos queda patente, donde se castiga y regaña injustamente y donde en vez de valorar se ridiculiza y se humilla. Esto hace que estos niños crezcan como personas que no se aceptan a sí mismas y se infravaloran.
Para poder superarlo es muy importante tener una actitud activa de superación de la realidad presente a favor de otra mejor. Una actitud activa y un afán de superación contribuyen a superar el complejo de inferioridad. Todo depende de nuestra reacción.
All people in the world, big or small, fat or skinny, black or white ... may feel inferior to any other person at some point in their lives. We say we are not good enough, smart enough or handsome enough, but these comments are not based on facts.
The inferiority complex, can be described as the sense in which, in one way or another, a person feels less valuable than others, which usually happens unconsciously and leads the afflicted individuals to overcompensate
Keep in mind that everyone is different, there is no one that is exactly like another person. Your "inferiority" if you want to call it, can be seen as a unique and individual quality. Sometimes arises from having been a failure, loving character, professional, academic, family, etc.. The way people react to a failure sometimes is so negative that can affect us for a long time and create our complex difficult to overcome.
It can also arise when you live in a family environment where rejection destructive to the children is evident, which unfairly punishes and chastises and where instead of valuing is ridiculed and humiliated. This makes these children grow as people who do not accept themselves and are undervalued.
Order to overcome it is very important to have an active attitude of overcoming the present reality in favor of a better. An active attitude and desire to excel help overcome the inferiority complex. Everything depends on our reaction.
Hay que realizar continuos esfuerzos por conseguirlo. No podemos compararnos con los demás, ni pensar que son mejores que nosotros. No podemos valorarnos por debajo de lo que realmente somos, no viendo nuestras virtudes y destacando nuestros defectos, ni ser excesivamente crítico con nosotros.
Cuando conseguimos algo no podemos pensar que no nos lo merecemos ni que ha sido por casualidad o puro azar y pensar que hemos luchado por ello y nos lo merecemos.
Debemos ser conscientes de nuestras limitaciones reales y no proponernos objetivos imposibles de alcanzar.
La actitud de los padres es fundamental para que los hijos superen este complejo o no lleguen a tenerlo. Por ello, los padres siempre deben mostrar afecto hacia sus hijos, reconocerles aquello que hacen bien, reforzarles los comportamientos positivos, prestarles atención y escucharles siempre con paciencia.
When we get something we can not think that we deserve it or that has been by chance or pure chance and think that we have fought for it and we deserve it.
We must be aware of our real limitations and propose no unattainable goals.
The attitude of parents is crucial for children to overcome this complex reach or not having it. Therefore, parents should always show affection for their children, what they do well recognize them, reinforce them positive behaviors, always pay attention and listen patiently.
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