Luz al final del tunel -- Light at end of tunnel

Hola a todos

Hoy quiero tratar un tema que desgraciadamente cada vez afecta a más personas , las malas rachas.

Todos tenemos o hemos tenido alguna mala racha, tanto en lo personal como en lo profesional, épocas en que no sale nada bien o periodos de duelo por pérdidas muy importantes en nuestra vida, pero después de esos tiempos difíciles siempre acabamos saliendo adelante, aquí algunos consejos para aprender de estas situaciones y que no nos cueste tanto que nos vuelva a sonreír la vida.

Hemos de ser conscientes que estamos viviendo una mala racha o que estamos de duelo por una situación concreta, no nos sirve de nada “auto culparnos” de la situación, eso sólo provoca empeorarla, hemos de aprender a gestionar y entender esa mala racha para salir reforzado de ella, cambiar el “chip”.
Nos tenemos que auto convencer que seremos capaces de salir de esta situación y que, además, saldremos reforzados. Hemos de confiar en nuestras capacidades y en la toma de decisiones que haremos en momentos importantes de nuestra vida.
Sin constancia ni perseverancia, casi seguro, que no saldremos de esa mala situación, hemos de ser perseverantes (que no cabezones) para buscar la salida de ese “túnel”, buscar ayuda si es necesario o explorar otros caminos que seguramente nos ayudarán para salir adelante.
Durante todo el proceso, hemos de ir introduciendo acciones para provocar ese cambio que deseamos y además adaptándonos a esos cambios que van produciendo las acciones que hemos de ir tomando.

Hello everyone

Today I want to address an issue that unfortunately is now affecting more people, the bad times.

We all have or have had some bad luck, both personally and professionally, times when nothing comes out right or periods of mourning for major losses in our lives, but after those hard times we always end up coming out ahead, here are some tips to learn from these situations and it does not cost us so much we smile again life.

We must be aware that we are experiencing a slump or are grieving for a particular situation, we are not useless "self blame" for the situation, that causes only make it worse, we must learn to manage and understand that losing streak to exit strengthened it, change the "chip".
We have to convince self that we will be able to get out of this situation and, in addition, we will come. We must trust in our abilities and in making decisions that will in important moments of our lives.
Without perseverance and perseverance, almost certain that we will not leave the bad situation we have to be persistent (not big-headed) to search the output of that "tunnel", seek help if needed or explore other paths that will surely help us to leave forward.
Throughout the process, we have to be introduced to trigger actions that change we want and also adapt to those changes that are producing the actions we have to go taking.

El problema no son las crisis ni las situaciones de duelo, las hemos de vivir para poder salir de ellas, el problema real es que las personas tenemos pereza para salir de ellas, es una realidad, somos pasivos ante los cambios pero hemos de ser conscientes que todo a nuestro lado se mueve, para lo bueno y para lo malo, por lo que también lo tenemos que hacer nosotros

Inspirate. Todos tenemos sueños y queremos hacerlo lo mejor posible en la vida. Sin embargo, hay momentos en los que la incapacidad para afrontar la vida, las malas decisiones y los cambios de circunstancias pueden dar lugar a una sensación de decepción. Trata de recuperar la unidad de tu interior inspirandote en los logros, en las ideas y las palabras de otras personas:

Habla con gente que sean fuente de inspiración. Pídeles consejo sobre cómo han llegado a donde están.

Lee libros sobre líderes, héroes, activistas, personas creativas que han hecho cosas interesantes, ya sea en su campo profesional o en la vida en general. Siempre puedes sacar ideas positivas, fuerza e inspiración.

Centrate en las historias de éxito y deja de leer las noticias. En ellas todo es negativo y ¡no van a mejorar tu estado nada!.

The problem is not the crisis and grief situations, we have to live to get out of them, the real problem is that people have to leave them lazy is a reality, we are passive to changes but we must be aware everything with us moving, for better and for worse, so too must we do

Inspirations. We all have dreams and we want to do my best in life. However, there are times when the inability to cope with life, poor decisions and changes in circumstances can lead to a feeling of disappointment. Try to regain your inner drive inspiration from the achievements, ideas and words of others:

Talk to people who are inspiring. Ask them for advice on how they got to where they are.

Read books on leaders, heroes, activists, creative people who have done interesting things, whether in their professional field or in life in general. You can always get positive ideas, strength and inspiration.

Centrate on the success stories and stop reading the news. They all negative and will not improve your status thing!.