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 Máxima autoestima.
Jerry Minchinton  

 
Hola a todos

Hoy os quiero hacer comentar un libro dedicado a la autoestima escrito por el especialista estadounidense Jerry Minchinton . El plantea en el texto todas las creencias erróneas que las personas tienen de si mismas, por las cuales tienen la vida que llevan y no la que quieren.

Son muchas las creencias y las ideas irracionales que nos impiden comportarnos de una forma psicológicamente sana. Máxima autoestima desvela nuestras creencias acerca de nosotros mismos, de nuestras relaciones y de la vida en general. Estas falsas ideas que hacen que no nos gustemos, tienen un efecto devastador sobre nosotros y sobre cada faceta de nuestras vidas. En este libro, el especialista norteamericano Jerry Minchinton explora esas creencias erróneas, indaga su origen y explica cómo provocan que nos tengamos en baja consideración. Además, nos presenta creencias correctas para reemplazar a las que nos dañan y para, de este modo, reforzar nuestra autoestima.


Espero que os sirva de ayuda




Hi all

Today I want to make comment on a book on self-esteem written by American specialist Jerry Minchinton. The text presents all the misconceptions that people have of themselves, why have the life they have and not want.

Many irrational beliefs and ideas that keep us from behaving in a healthy psychologically. High self-esteem reveals our beliefs about ourselves, our relationships and life in general. These false ideas that make us not like us, have a devastating effect on us and on every facet of our lives. In this book, the American specialist Jerry Minchinton explores these misconceptions, explores its origins and explains how we have cause in low regard. Also presents correct beliefs to replace that harm us and thus, strengthen our self-esteem.



I hope you like help