Fuerza de voluntad es un blog con la funcion principal de ayudar a superar los retos de cada dia y ayudar a conseguir nuestras metas, eso si con esfuerzo y constancia .Hasta en los peores momentos hay que sacar la parte positiva que nos hace continuar.

lunes, 18 de marzo de 2013

Reverse Therapy

 Reverse Therapy

Hola a todos

Hoy quiero que conozcais a John Eaton, doctor en Psicología, creador del método Reverse Therapy

"Tras todo síntoma subyace una emoción ignorada"

Cómo llegó a la Reverse Therapy?

En 1996 mi esposa desarrolló una enfermedad neurológica autoinmune:
neurosarcoidosis. Los dedos de los pies y de las manos y parte de la
cara se le inflamaron hasta quedar paralizados.

LOS FACTORES EMOCIONALES

Las causas de las enfermedades autoinmunes (el organismo ataca las
propias células) son desconocidas, pero cada vez está más claro que los
factores emocionales son importantísimos en su evolución. Ivonne
arrastraba problemas en el trabajo, dos hijos pequeños y pérdidas
familiares.

Me puse a trabajar con las teorías del doctor Ernest Rossi, que
demostró que los síntomas aparecen cuando la inteligencia corporal
recuerda experiencias difíciles y almacena esa información en el cerebro
emocional, y en cualquier parte del cuerpo, en forma de memoria química.

CUANDO EL CUERPO AVISA

Al vivir una experiencia similar se activa la memoria química del
cuerpo, la conciencia del cuerpo utiliza los síntomas como código para
mostrarnos que nos encontramos ante una situación difícil que debemos
gestionar.

La conciencia del cuerpo, es un tipo de inteligencia organizada cuyas funciones son: procesar
emociones y recordarnos emociones vividas en el pasado, activar las
glándulas y otros centros de información, los mecanismos de defensa y
crear emociones para guiar nuestras acciones.

Es la base de la Reverse Therapy, entender que el cuerpo no se comunica con nosotros a través de
palabras o pensamientos, sino a través de sentimientos, sensaciones o síntomas.

LA FATIGA CRONICA Y LA FIBROMIALGIA

Así trata el síndrome de fatiga crónica (SFC) y la fibromialgia, defiendo que su causa es la manifestación, a través del cuerpo, de una serie de síntomas (alteraciones glandulares). Se trata de un trastorno
del eje HPA (eje hipotálamo-pituitario y glándulas adrenales).


Hi all

Today I want you to meet John Eaton, Ph.D., creator of Reverse Therapy method


"After every symptom underlying ignored emotion"

How did the Reverse Therapy?

In 1996 my wife developed a neurological autoimmune disease:
neurosarcoidosis. The toes and fingers and part of the
His face swelled up being paralyzed.

Emotional factors

The causes of autoimmune disease (the body attacks the
own cells) are unknown, but it is increasingly clear that the
Emotional factors are very important in their evolution. Ivonne
dragged problems at work, two young children and loss
family.

I started working with theories of Dr. Ernest Rossi
showed that symptoms appear when the body intelligence
difficult experiences and remember that information stored in the brain
emotional, and anywhere in the body, in the form of chemical memory.

TELL WHEN THE BODY

By living a similar experience memory is activated chemistry
body, body consciousness symptoms used as code for
show that we are facing a difficult situation that we
manage.

Body awareness is a kind of organized intelligence whose functions are processed
emotions and remind emotions experienced in the past, activate
glands and other information centers, and defense mechanisms
create emotions to guide our actions.

It is the basis of the Reverse Therapy, understand that the body communicates with us through
words or thoughts, but through feelings, sensations or symptoms.

Chronic fatigue and fibromyalgia

So is chronic fatigue syndrome (CFS) and fibromyalgia, argue that their cause is the manifestation, through the body, a number of symptoms (glandular disorders). It is a disorder
HPA axis (hypothalamic-pituitary and adrenal glands).



LAS INTERACCIONES ENTRE EL CEREBRO Y EL ENTORNO

Lo qué provoca este trastorno, no se trata de un problema exterior que impacta en la persona: estamos
hablando de interacciones complejas entre el cerebro y el entorno, la persona, otras personas, las actitudes... Cuando la persona no logra adaptarse a determinadas circunstancias, se aumenta la carga alostática del cuerpo.

CUANDO SE DETECTA EL ERROR

Es la cantidad de información que el cuerpo tiene que procesar. El problema es que, cuando el cuerpo detecta un error, no puede ignorarlo, tiene que intentar arreglarlo; así crea más problemas y llega el desarreglo.




A NO SER QUE LOS TEJIDOS YA ESTEN DAÑADOS

Ayudo a entender los síntomas, clarificar su mensaje y su causa, y les enseño habilidades que les ayuden a adaptarse. En un 80% de los casos los síntomas llegan a revertir a no ser que los tejidos ya estén
dañados.

La esencia es aprender a no dar tanta importancia a la mente racional. Los seres humanos tenemos un neocórtex cerebral muy desarrollado, lo que nos ha permitido crear sistemas de organización de pensamiento complejos; pero es una bendición y una maldición.

Porque la inteligencia intelectual trabaja con normas y con reglas, y hay personas que no se adaptan bien a ellas, las sobrecargan. Al mismo tiempo, la inteligencia del cuerpo actúa como un sistema de radar y está controlando la carga alostática, busca el equilibrio.

LA MENTE DEL CUERPO Y LA MENTE INTELECTUAL

La mente del cuerpo y la mente intelectual son  casi independientes. Si alguien tiene demasiados plazos fijos de entrega, acumula frustración y sale del trabajo con dolor de cabeza o de estómago; la mente intelectual le dice que debe continuar, pero el cuerpo no se adapta. Entonces, el cuerpo sube el cortisol para que el sistema inmunológico descienda, o sea, intenta parar a la persona para ahorrar recursos, pero la mente quiere más y no obedece: ahí tenemos la enfermedad.

"En Occidente somos excesivamente racionales y tendríamos que ser
mucho más conscientes de nuestra inteligencia emocional y corporal.
Para ello, hemos de ir más despacio, escuchar más a nuestro cuerpo y menos a nuestra mente.
El problema que padecemos la mayoría de las personas es que no hemos aprendido a comunicarnos de manera eficaz.
Pasamos demasiado tiempo discutiendo y poco escuchándonos."
John Eaton


INTERACTIONS BETWEEN THE BRAIN AND THE ENVIRONMENT 

What causes this disorder, it is not an external problem that impacts the person: wespeaking of complex interactions between the brain and the environment, the person, other people, attitudes ... If the person fails to adapt to certain circumstances, increases the body's allostatic load.WHEN FOUND IN THE ERRORIs the amount of information that the body has to process. The problem is that when the body detects an error, it can not ignore it, you need to fix, so it creates more problems and get the disorder.

UNLESS YOU ARE DAMAGED TISSUE
 I help them understand the symptoms, clarify their message and their cause, and teach them skills to help them adapt. In 80% of cases reversing the symptoms reach unless already tissuesdamaged.The essence is to learn not to give much importance to the rational mind. Humans have a highly developed brain neocortex, which has allowed us to create systems for organizing complex thought, but it is a blessing and a curse.Because intellectual intelligence works with standards and rules, and there are people who do not adapt well to, the overload. At the same time, the intelligence of the body acts as a radar system is controlling and allostatic load, seeks balance.

 MIND BODY AND MIND INTELLECTUALThe mind and body are almost independent intellectual mind. If someone has too fixed delivery deadlines, frustration builds up and leave work with a headache or stomach, the intellectual mind tells him to continue, but the body does not adapt. Then the body raises cortisol to the immune system down, or try to stop the person to save resources, but the mind wants more and does not obey: there we have the disease. 

"In the West we are too rational and would have to bemuch more aware of our bodily and emotional intelligence.To do this, we have to slow down, listen more to our bodies and our minds less.The problem that we have the most people is that we have not learned to communicate effectively.We spend too much time arguing and just listening. " 

John Eaton

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