TECNICAS DE RELAJACIÓN RELAXATION TECHNIQUES

TECNICAS DE RELAJACIÓN RELAXATION TECHNIQUES

 

Cuencos Tibetanos

La terapia del sonido aplicada con los cuencos tibetanos tiene, según la Musicoterapia, un efecto curativo muy potente además de ser de una gran belleza.

  Tibetan Bowls

Sound therapy applied with Tibetan bowls has as Music Therapy, a very powerful healing effect as well as being of great beauty.

  ¿Qué es la terapia con cuencos tibetanos?

Es un masaje sonoro realizado con estos instrumentos metálicos (cuencos tibetanos)

Se utilizan golpeándolos o frotándolos con una baqueta y producen un sonido cargado de armónicos .

Nos estiramos en una camilla, cerramos los ojos, y exclusivamente nos concentramos en el sonido que produce al tocar los cuencos tibetanos.

Los cuencos tibetanos están compuestos por una aleación de siete metales: plata, oro, mercurio, estaño, plomo, cobre y hierro y forjados de forma artesanal.

¿En qué se basa la terapia del sonido con cuencos tibetanos?

Toda terapia basada en el sonido, se basa en el principio de resonancia, por el cual una vibración más intensa y armónica contagia a otra más débil, disonante o no saludable.

El principio de resonancia designa la capacidad que tiene la vibración de llegar más allá, a través de las ondas vibratorias y provocar una vibración similar en otro cuerpo. Es decir es la capacidad que tiene una frecuencia de modificar a otra frecuencia.

Las mujeres que viven juntas o que pasan muchas horas juntas acaban ajustando sus ritmos hormonales. Este es un  ejemplo del principio de resonancia.

Además el sonido modifica nuestras ondas cerebrales, ayudándonos a entrar en otros niveles de conciencia, donde son posibles los estados de sanación espontánea y estados místicos, haciéndonos más receptivos a la auto-sanación.

 What is Tibetan bowl therapy?

A massage performed with these instruments sound hardware (singing bowls)
Used beating or rubbing them with a stick and produce a sound full of harmonics.
We hung out on a stretcher, close our eyes, and we focus exclusively on the sound produced when touching Tibetan bowls.
 
Tibetan bowls are made of an alloy of seven metals: silver, gold, mercury, tin, lead, copper and wrought iron craft.

How is sound based therapy with Tibetan bowls?

All sound-based therapy, is based on the principle of resonance, by which a more intense vibration and harmonic spread a weaker one, dissonant or unhealthy.

The principle of resonance means the ability of vibration to reach beyond through vibrational waves and cause a similar vibration in another body. I mean is the ability to change frequency to another frequency.

 Women who live together or who spend many hours together just adjusting their hormonal rhythms. This is an example of the principle of resonance.

Besides the sound changes our brain waves, helping us to enter into other levels of consciousness, where states are possible spontaneous healing and mystical states, making us more receptive to self-healing.

El tercer factor de la terapia del sonido con cuencos tibetanos, son los armónicos. Cada vez que se produce un sonido aparecen los armónicos. Estos armónicos tienen efectos altamente beneficiosos sobre nuestro cuerpo y sobre nuestro campo energético.

Aunque no podamos escuchar frecuencias que están fuera de nuestro campo auditivo, ni podamos producir sonidos o frecuencias que estén fuera de nuestra capacidad, sin embargo mediante los armónicos podemos resonar con ellas.

Origen e historia de la terapia del sonido con cuencos tibetanos

Según el gran maestro bodhisattva tibetano Gwalwa Karmaza, los cuencos cantores del Tíbet emiten el sonido del vacío, que es el sonido del universo manifestándose. Son el símbolo de lo incognoscible y como aleación datan de la época del buddha histórico, Shakyamuni (560 - 480 a C.)

Los orígenes de los cuencos tibetanos y su historia detallada se pierden en el pasado lejano y seguramente es un regalo de la religión chamánica Bon, que existía en el Tíbet varios siglos antes de la llegada del budismo.

Tradicionalmente los cuencos tibetanos se utilizaban para la meditación y la sanación en los monasterios de monjes.

The third factor of sound therapy with Tibetan bowls are harmonics. Each time a sound harmonics appear. These harmonics have highly beneficial effects on our body and our energy field.

Although we can not hear frequencies that are beyond our hearing range, or we can produce sounds or frequencies which are outside of our ability, however by harmonics can resonate with them.
Origin and history of sound therapy with Tibetan bowls

According to the Tibetan bodhisattva grandmaster Gwalwa Karmapa, Tibetan singing bowls emit the sound of the vacuum, which is the sound of the universe manifesting. They symbolize the unknowable and as an alloy dating from the time of the historical Buddha, Shakyamuni (560-480 BC)

 The origins of Tibetan bowls and detailed history are lost in the distant past and surely is a gift of shamanic Bon religion that existed in Tibet for centuries before the arrival of Buddhism.

Traditionally Tibetan bowls are used for meditation and healing in the monasteries of monks.